健康が目減りしてますよ

ここのところ毎日天気予報に振り回されてばかりです。
暖かい日になるといわれてコットンセーターででかければ肌寒く、昨日より寒いときいて薄手のウールを選べば汗をかいたり。
今日も午前中みるみるうちに具合が悪くなり、総務に助けを求めて会社の置き薬に助けられた。
この一週間は風邪薬を飲んでばかりいたような。
季節の変わり目は特に、デコルテの開きは厳禁みたいです。いちばん露出するのが好きな部分なのになあ。
いい加減体力作り（うんどう）が必要なんだろうなー。
どのタイミングで腰を上げるべきか、って悩む必要は…ないですね。